母乳喂养姿势和技巧2024 正确的母乳喂养方式

母乳喂养是很多妈妈的一个选择，基本上医生们也会给妈妈们科普母乳喂养的好处，但是很多人都是第一次做妈妈，母乳喂养的正确姿势是什么，又有哪些需要注意的地方呢？

孕妈辛苦的怀胎十月终于等来了可爱的小天使，都天真的以为可以松一口气，谁知道接下来的事情更是让人应接不暇。就拿喂乳这件事来说，都知道新生儿宝宝理想的营养品是妈妈的奶水，俗话说的好“金水银水都比不上妈妈的奶水”母乳含有易消化的蛋白质，多量的脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质等，最符合婴儿生长发育的需要。

给宝宝喂母乳是妈妈的天性，但并不意味着我们天生就会，很多时候，我们需要花时间摸索和练习，甚至还要经历一些实验和错误才能找到正确的母乳喂养方式。喂奶是件挺辛苦的事，正确的喂奶姿势，对妈妈和宝宝都有大有好处。它不仅能保证妈妈和宝宝都感觉舒适，还能避免妈妈出现乳房疼痛现象，还能使乳汁源源不断，让宝宝的吸吮更加有效。

但是难受的是母乳喂养初期，还没有正式下奶，宝宝会很用力的允吸，新妈妈的乳头会皲裂， 更严重的被吸出红血丝，结痂，又干又痛。

喂奶前后要用温毛巾热敷一下胸部，温度不宜过烫，然后清洗一下乳头上的痂皮，严重的，可以使用羊脂膏擦拭。

很多新手妈妈想要采用让宝宝最为舒适的角度进行哺乳，往往都是束手无策，一般来说我们的母乳喂养方式有交叉摇篮式、足球式、摇篮式、背靠式、侧卧式、直立抱式这些方式都是根据每一位妈妈不同的状况进行选择。

想要采用坐立式或者站立式喂乳的宝妈，有时候又无奈与臂力问题。这个时候给自己选择一个哺乳枕它真的可以解决不少的问题。

妈妈在给宝宝喂乳的时候要切记不能让宝宝含着奶头睡觉，一但发现要及时的抽出，不然容易咽下空气引起呕吐和腹痛，而且妈妈在喂奶的时候，一定不能陪着宝宝睡着，不然就会造成压。

哺乳期的妈妈要选择方便易用的哺乳文胸，款式简单方便，妈妈穿着起来也会比较舒适。

选对哺乳姿势，不但可以让宝宝吃得舒服，还可以避免妈妈出现腰背疼痛、颈椎病等问题，让妈妈喂得轻松，宝宝吃得顺利。